7/24 朝 ご飯（納豆、海苔） 大根と豆腐の味噌汁 玉子焼き キャベツの塩昆布もみ 昼 おべんとう（下記公園弁当） 夜 きのこクリームトマトパスタ ポテトサラダ キャベツとウインナーのスープ 7/25 朝 トースト 前夜のスープ カフェオレ 昼 うどんとかきあげ…

土曜日、宮ヶ瀬ダムへ行く。 ダム下のあいかわ公園でふわふわドームとか水とかで少し遊び、汽車的な乗り物とインクラインに乗ってダムを見る。 台風の後で湖面が緑色だったけど日の光を浴びて大層綺麗でございました。 娘は「ダムすてきねーしかしか（おそら…