00:13 歩行距離：1594m 歩数：1663歩 本来なら台風なので休んでおこうと思うんだけど、初めて二日目で休むのは・・・と思い敢行。 しかしちょっとしたら土砂降りになったので帰ってきて筋トレして終了。

肉味噌のっけご飯 小松菜とえのきの煮びたし、きゅうりの浅漬け、プチトマト ピザパン、バナナ いつもは水曜外に出る約束なので外に行くですが、台風つうことで急遽弁当に。 肉味噌は夜ご飯の麻婆豆腐のために作っていたもの、小松菜は常備菜から、バナナと…