2011-01-28 ■ ごはん 1/29 朝 納豆ご飯 あじの干物 玉子焼き きゅうりとキャベツと人参の浅漬け 昼 きのこスープパスタ 夜 蒸し鶏のパリパリ焼き 大学芋 キャベツとツナのごま味噌和え 味噌汁（全体的にぶちこんで） 間食に ピノ ヨーグルト 豆乳プリン りんごキャラメルソテー 明日のデザートかおやつ用に豆乳プリン作った。こすの忘れてた・・・！ま、見た目はいいか。 1/30 朝 ご飯 焼鮭 具沢山味噌汁 昼 かきたまうどん 夜 白菜と肉団子の春雨スープ煮 芋で何か 間食に おせんべい フルーツ缶詰（白玉も作ろうかな） りんご バナナ 旦那いないし出来る限り適当にすごしたい！
